CLUB ATLETISMO LA FRESNEDA

Por medio de la presente, tenemos el placer de comunicarles que el próximo viernes día 16 de junio tendrá lugar la cena anual de nuestro club.

La misma se celebrará en el “ Club de Campo de La Fresneda” y dará comienzo a las 21:30 horas.

Entrecot de Buey o Lenguado relleno (a escoger en el momento de la inscripción)

Tras la cena procederemos a la entrega de distinciones a los deportistas más destacados del año finalizando con un sorteo de regalos.

La fecha límite para la recogida de las invitaciones será le miércoles día 14 de junio, en la cafetería del Club de Campo.

La Media Maratón de Gijón, celebrada el pasado 14 de Mayo, ha supuesto la constatación de que el proyecto que el pasado mes de Septiembre iniciábamos algunos amigos con la creación del Club Atletismo La Fresneda, funciona.

Me explico. Sin haber habido una convocatoria pública para acudir a la carrera, fueron numerosos los atletas que decidieron acudir debidamente uniformados a esta media representando a nuestro Club. Todos, en la medida de sus posibilidades, estuvieron a gran altura demostrando además su afán de superación. Roberto y Angel Rosal consiguieron rodar más de 21 kmt claramente por debajo de 4 minutos el kmt acreditando 1:20 y 1:21 respectivamente. Lo de Cándido Vigón y Andrés Centeno es digno de admiración pues conseguir tiempos de 1:24 y 1:25 estando cerca de los 50 años no está al alcance de cualquiera. Chuko mejora y persevera. 1:31 representa su mejor marca hasta la fecha. Eliseo va encontrando su mejor forma a final de temporada como demuestra sus 1:34 y Angel Campo y Juan Francisco Glez siguen disfrutando del placer de correr sin presión y con marcas razonables 1:49 y 1:51.

Lo dicho el Club va hacia arriba, cada vez se ve más afición y la gente se engancha porque ve que mejora. Ahora bien, no hay que obsesionarse con las marcas porque en el momento que veamos que no se mejora, que tarde o temprano sucederá, podemos caer en el desánimo. El deporte amateur debe ser afición no obsesión.

Prueba dura con perfil ascendente y más de cien corredores en la salida. Nuestro club estuvo representado por Chuko quien acreditó un tiempo de 1:36 y Benito José quien debutó sobre la distancia con un tiempo ligeramente superior a las 2 horas pero con la enorme satisfacción de haber acabado la prueba.

Langreo fue el escenario del campeonato de Asturias de 10 kmt en ruta que tuvo como protagonista al Piloña Deporte al copar las tres plazas del podium. El CAF contó únicamente con la participación de Javier quien paró el crono en 37:04 lo que le valió ser quinto de su categoría.

El maratón más popular (14.000 participantes) de los que se celebran en España estrenaba recorrido por motivos de ordenación de tráfico pero no alivió su tradicional dureza. Nuestro socio Rafa Barroso acudió un año más a su cita particular con esta prueba y pese a su dureza consiguió un meritorio registro de 3 horas 10 minutos.

FOTOS DEL VIAJE A PORTUGAL, enhorabuena a todos los que corrieron y ayudaron a que fuese posible este viaje.

Amigo José Manuel muchísimas gracias por vuestra compañía, da mi mas sincera enhorabuena a todos los corredores del Atletismo la Fresneda; al convivir con vosotros daba la impresión que estaba en mi propia casa, de verdad sois geniales, ojalá podamos compartir otros momentos tan mágicos como los convividos en Lisboa. Terminar todos la carrera es un éxito; La teoría que tengo del atletismo popular, es que en las carreras tenemos que disfrutar, si lo comparamos con una partida de ajedrez jamás podremos considerarnos reyes porque la carrera tarde o temprano nos va a dar jaque mate.

Gracias de corazón y contad con este modesto corredor, como amigo del todos los componentes y familias del Atletismo La Fresneda.

José Manuel de verdad gracias.

" De la amistad no se parte a la amistad se llega"

Bonita prueba con 197 corredores en linea de salida y tiempo frío pero sin lluvia. Se impuso el madrileño José Luís Capitán, ultimo vencedor de la subida al Naranco, y de la subida al Angliru. Nuestro club estuvo representado por José Manuel el Cartero, Javier el presi, Toño y Rafa Barroso quienes tuvieron una actuación sobresaliente.

José Manuel, en una distancia que no es la suya, se dio una pequeña sesión de calidad rodando a 4:06 sg el kmt y finalizando con un crono de 1h.27m.

Javier, que estaba en un buen momento, arriesgó de salida aprovechando el buen perfil de la prueba lo que le supuso rebajar su mejor marca en casi 5 minutos para acabar la prueba en 1h.18m.

Toño volvió a enfrentarse a una media después de varios años y acabó con muy buenas sensaciones y un meritorio crono de 1h.32m.

Por su parte Rafa acudió a esta media con el único objetivo de acumular kmts de cara a su cita preferida: la maratón de Madrid el próximo mes de Abril. A pesar de ello paró el crono en 1:25 lo que nos hace pensar que cuando afine sus registros podrán ser espectaculares.

Al duro perfil de esta media le acompañó un día de perros con mucho frío y mucha agua lo que engrandece la gesta de todos aquellos que participaron en la prueba.

Nuestro querido club contó con la participación de Chuko, Eliseo, Carlos y Rafa.

La organización no ha facilitado los resultados oficiales de la prueba por lo que las marcas son aproximadas.

Todos nuestros atletas se movieron en registros entre 1:30 y 1:45 pero dada las circustancias en la que transcurrió la prueba el mérito ya era estar en la salida.

Destacar la actuación de Chuko, un hombre de football que ya saborea las grandes sensaciones que a todo atleta le envuelven cuando cruza la meta después de un duro sacrificio que se prolonga en el tiempo (alegría, sufrimiento, autoestima, dolor, pero sobre todo emoción, mucha emoción).

449 atletas se dieron cita en esta bonita prueba en la que hubo record por parte de Sergio Sanchez (ganador de las últimas tres ediciones de la San Silvestre de Oviedo). El Club Atletismo la Fresneda tuvo una actuación destacada. Irene Rodrigo quedó segunda en benjamines. José Manuel Pérez y Javier Rodrigo 4º y 5º de su categoría mientras que Eliseo Glez hizo el 16 también en su categoría.

Durísima prueba con 2 kmt de fuerte subida y otros 2kmt de pronunciada bajada. José Manuel Pérez demostró ser un magnífico escalador y logró acabar en séptima posición en la general mientras que Javier Rodrigo acabó el 13.

Buen ambiente en la San Silvestre de La Fresneda organizada por el Club de Campo. Entre los vecinos que se animaron a correr pudimos ver a Angel Cadenas, Corsino, Luís Aza, Javier, Hilda, Marina, Pedro Luís, Elena, Ramón Bobes, Eliseo, Mª José Parrondo, Angel Campo, Angeles… (perdón si nos dejamos alguno). La prueba tuvo una actuación destacada de nuestros atletas especialmente en lo que a mujeres se refiere puesto que coparon muchos podios en las respectivas categorías : Irene Rodrigo en benjamines, Cristina Rey en juvenil y Marina y Elena en veteranas tuvieron su merecido premio. En lo que a hombres se refiere nuestro mejor representante fue Javier que con 14:30” fue noveno en la general.

La organización, con Salustiano a la cabeza, estuvo a gran altura: entrega rápida de dorsales, recorrido bien señalizado y buenos trofeos. Sólo dos peros que seguro se subsanarán en próximas ediciones: 1.- en benjamines 1000 mts es excesivo para niños de 5 y 6 años que no saben todavía dosificar esfuerzos (habría que ir a 300-400 mts y sin final en cuesta). 2.- Se echó en falta bebida isotónica al final de la prueba o al menos agua.

Esta prueba, una de las más multitudinaria de nuestra región , contó con la participación de nuestros socios Eliseo Glez. y José Manuel García. Ambos fueron a rodarla y terminaron juntos en 53 minutos.

La XXX edición de este cross se celebró bajo un aguacero infernal lo que restó presencia de corredores y de público en un circuito completamente urbano. De nuestros socios sólo se animó Javier Rodrigo a correrla acreditando un tiempo de 26:08 lo que le valió ser el veintidós de la general.

El maratón popular de San Sebastián es por su recorrido (totalmente llano y a nivel del mar) y por el nivel de participación (más de 2000 participantes ) el maratón ideal para buscar una buena marca. Nuestros socios José Manuel Pérez y Ángel Rosal así lo entendieron y fueron a buscar un registro por debajo de las 3 horas desde el primer kilómetro. Se situaron detrás de su correspondiente liebre durante gran parte del recorrido pasando la media en 1h. 28m. Pero ya se sabe, es a partir del kmt. 32 cuando la carrera empieza a dictar sentencia. A partir de ese momento José acusó unos problemas en la espalda que había padecido durante los últimos días y que le obligó a competir lesionado y Ángel lo intentó pero no pudo seguir el ritmo de su liebre. La climatología tampoco ayudó. Un frío infernal con viento no es el mejor escenario para ir a la madre de todas las batallas. Al final los dos terminaron en 3 horas, 3 minutos. Una lástima porque aunque es un gran registro sus piernas valían casi 10 minutos menos, lo digo con conocimiento de causa. Es la grandeza y la miseria de esta prueba que por mucho que uno la llegue a preparar es, en la mayoría de los casos de resultados impredecibles. Me viene a la memoria la imagen de Paula Radcliffe retirándose con lágrimas en los ojos en Atenas 2004. No había oro más claro que el suyo en ninguna disciplina de aquellas olimpiadas. Era la mujer que corría a tiempo de hombre (2 h. 15m. de plusmarca). Sin embargo la maratón no se compadece ni de los más grandes. Animo José y Ángel que oportunidades no os van a faltar. Paula volvió a ganar poco después en New York…

El incombustible Eliseo, ejemplo de corredor popular, volvió a representar a nuestro club en esta tradicional prueba organizada por el club km 0. Acabó la dura prueba entre ambas localidades en un tiempo de 1 hora 9 minutos lo que no está nada mal teniendo en cuenta que a mitad del recorrido hay que coronar el alto de San Tirso. Esperemos que para próximas ediciones la gente se vaya animando y podamos contar con más representantes de nuestro querido club.

Nuestro querido vecino, el ultrafondista José Manuel García, nos vovió a deleitar con otra de sus gestas. Completó su vigésimo quinta carrera de 100 kmts engordando así un palmarés al alcance de muy pocos. El tiempo invertido, superior a las 10 horas, no le dejó muy satisfecho, pero en una carrera de esa índole la marca es casi es lo de menos. Lo dicho, otra gesta más.

La 1ª edición de esta media maratón contó con la participación de nuestros socios Eliseo Glez (vecino de la Fresneda). y José Manuel Pérez (vecino de Lugones). Ambos fueron a rodarla y así conocerla y a juzgar por sus comentarios es una media de las llamadas “rompepiernas”, con muchos “toboganes”. El tiempo de Eliseo fue de 1h.43m. lo que le valió acabar el 151 de la general y el 14 de su categoría. José Manuel por su parte, clavó los 4 minutos por kilómetro y acabó en 1h. 24m., el 32 en la general y el 18 de su categoría. Bravo por ambos.

Segunda edición de esta media que se desarrolla en un circuito urbano de 7 kmts al que hay que dar tres vueltas. José Manuel Pérez , Angel (socio del ALSO), y Javier Rodrigo representaron a nuestro club con una notable actuación. Los dos primeros, que ultiman su preparación para la Maratón de San Sebastián , se probaron en esta media acreditando un tiempo de 1h. 22m, y 1h 24m respectivamente.

Si en Donosti no cometen errores de estrategia y tienen suerte con la climatología ingresarán en el selecto club de las “sub-3horas”.

Por cierto, con un cuarto hombre sobre esos tiempos, estaríamos hablando de un posible podium en la clasificación por equipos. Tomamos nota para próximas ediciones.